怀孕的前10W, 我对饮食非常注意, 常吃些青菜, 鱼, 水果之类, 而茶类, 汽水, 冰饮则完全不碰, 但10W后, 吃了青菜就会吐出来, 连其它的食物也一起吐了!体重完全没增加, 所以现在吃什么比较不会吐的, 我就吃, 偏偏却都是些对宝宝比较不好的食物, 如: 珍奶, 可乐, 沙士, 鸡块, 速食, 洋芋片 , 不过我都有适量啦 也有定时补充叶酸, 钙或综合维它命! 请问孕期完全没忌口的妈妈们, 你们有多不忌口呢? 生出来的宝宝会不会比较不好带呀? 会不会容易过动儿呢? 我是想等不会吐时再开始吃青菜, 但己经17W了还没有快不吐的感觉,有点担心会影响宝宝!
请问有妈妈孕期完全都不忌口的吗? 有多不忌口呢?
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恩因为我两胎都没有孕吐的问题 所以什么都有吃耶= =
恩我觉的薏仁人参类的东西不要碰就好了其实什么东吃最好这么热的天气没有冰凉的饮料会很可怜的不过当妳要喝下去之前先含在嘴里等一下在吞就可以了
以我两胎都害喜的心得 我是觉得对会害喜的孕妇来说 真的不要有太多的要求和约束 只要能有吃得进去的东西就偷笑了 反正吃进去没多久也是吐出来 根本留不住
版妈吃得下的 我都有吃 青菜我也没办法 菜味会让我吐到翻 当时真的想破头有办法吃的就是炸鸡 沙士 炸豆干这些东西 不过因为吃进去没多久也是吐掉了 所以吸收进去的量应该是还好吧
没办法去选该吃什么 或不该吃什么 只要不是烟不是酒就好了
等过了害喜期再说吧
等我不害喜时 有稍微忌口了啦 带壳海鲜就不碰 芒果也不碰 咖啡也不碰了 奶茶还是照喝 冰的也喝 冰淇淋偶尔也会吃几口 倒没特别补充维他命(有买 可是就是会排斥吃) 青菜水果会多吃 不然会便秘 也很辛苦
Hi妈妈好:
我现在也处在有些东西,不能吃的尴尬状况,也怕有些营养宝宝没有补充到不过,我有一个同事,据她说,她是想吃什么就吃什么耶,不过不要太过量就好啦,她也会想吃珍奶炸鸡排之类的东西,谁叫台湾宝岛的小吃太好吃,她说不要太压抑自己,吃一点没关係,吃了反而心情好,妈妈心情好宝宝就会有感觉喔,后来宝宝生出来,我觉得可爱的不得了啦,又白又爱笑,我都怀疑是他们生的吗?(不能被知道,免得被打)给你做一下参考喔,我想你也不是都一直乱吃呀,你也有补充一些营养素,我想应该还好吧,心情愉快最重要啦
我整个孕期到目前23w都没孕吐
只要想吃能吃的我都会吃
但除了中医生跟我说要忌口的食物没碰(ex:羊鸭咖啡)
还有一般坊间说孕妇不宜的意仁生鱼片没吃外
其他的麦当劳炸鸡饮料冰淇淋等垃圾食物我还是有偷吃一些些耶
不过因为大部份时间我还是都有吃营养的食物及餐点
虽然偶尔吃一点垃圾食物,吃完都会有罪恶感
所以已经渐渐能克制不吃了
有多不忌口噢,
人家说比较生冷的食物,
像薏仁、芦荟等等我都照吃="=
人家说有咖啡因的东西奶茶、可乐，我也吃="=
完全不忌口耶,
不过我不会吃多,也不会太常吃,
纯粹就是止嘴馋,看别在吃自己不吃太对不起自己了@'@
不过这是第一胎时,食慾超好,
这一胎就没那么幸运了,
很挑食,食慾也不是很好,
反而吃得比较清淡
我是不会孕吐的孕妇
平常也不吃保健食品的人
我认为天然的食物才是健康之道
怀孕期间 大概除了毒不吃外
什么都吃
人蔘鸡吃过 薏仁吃过
但都少量
妈妈可以衡量自己的身体状况
觉得吃了某一样食物不舒服
就不要吃
像我第一胎吃大蒜会有些怪怪的感觉
但是第二胎又不会
只要食物是安全来源 身体有很健康
都可以试试看
我还没生 也不会吐, 也是完全不忌口的
鸭、芒果很多人都说不能吃, 但我妈跟我公公都说: 没关係
巧克力、生鱼片、沙士、速食店、洋芋片 什么都吃 炸的也吃!!
虾、蟹、花枝也都吃、冷饮喝 冰淇琳也吃
唯一不碰是咖啡、绿茶 因为我本来就不喝啊 :p
我也在想 小孩生出来不知道会不会皮肤不好吼
(原作者于 2009-06-05 14:52:18 重新编辑过)
我好想台式泡菜韩式泡菜泡菜拉麵泡菜锅
每次都想点来吃又怕怕的忍住不敢吃
现在怀孕4个月可以吃吗?
意仁中药鸭芒果不敢吃
奶製品吃了就噁吐
其他都有吃
(原作者于 2009-06-05 15:03:29 重新编辑过)
我除了咖啡,酒没喝
还有会引起宫缩或流产的那些食物
像当归,薏仁,人蔘那些
其他全都吃了
前期每天都去吃泡菜锅
辣的也吃
每天都喝茶
几乎两天吃一次冰
饮料一定不会去冰
然后有一段时间天天吃鹹酥鸡当晚餐
垃圾食物也狂吃
能吃的都吃了
我除了泡麵跟综合维他命我没吃
其它什么都吃耶
酒没喝,中药材都不敢吃,不知药性,不敢乱吃
辣的减少辣度,但像是麻辣锅那种我不敢吃
生鱼片不吃,怕有菌外,我本来就不吃,所以没差
其它都吃啊!一些对宝宝比较不好的东西,就都吃少量,或是一个月只吃1、2次
不要太没有控制的吃,或天天吃,我觉得都可以吃耶!
我婆婆就不太信吃东西这一套
她觉得孩子体质怎么样都是怀孕那一刻就决定的
就像皮肤白不白也是基因决定的
第二胎不舒服,
最后只吃得下黑轮,泡麵,臭豆府这些
喔还有醎酥鸡也是常吃的
而且,不适量,快当成正餐了!
虽然担心
但哎不管了啦!吃得下就好!
宝宝生出来算健康吧!
只是头髮一直长不出来><
不过,绝对跟妈妈的饮食没关係啦!
怀孕期间有一个月的时间
几乎二、三天就吃一次虾子
每天下午一定会有一杯奶茶
泡麵、麦当劳也常吃
婆婆常说以形补形
我都怀疑我是不是吃太多虾子
我儿子常抱起来
他可能也高兴吧
一抱起来时二只脚都会狂踢
而人家都说他皮肤白、皮肤不错之类的
目前为止也没有过敏的症状出现
其实如果版妈会怕就不要过量就好了
不然以后有啥问题 妳自己也会后悔怪自己吧
(原作者于 2009-06-05 15:27:22 重新编辑过)
叫我忍实在也忍不太住因是第二胎了就照猪养了= =不过第一胎我也有禁满多的
现在除了咖啡人参不吃外其他能吃的能啃的都吃了嘿嘿油炸的偶尔吃
我也是什么都吃，包含咖啡和奶茶，
人蔘是没有机会吃到，薏仁则是本来就不爱吃，
冷饮也爱喝，因为我这个人不是喝热的，就是喝冰的，
所以买冷饮从来不去冰，也偶而会吃冰淇淋，
我会多吃鱼，因为希望小孩聪明伶俐，
也有吃钙片，因为我不吃奶类的东西，
唯一不碰的是"药"，即使感冒了，也只能多喝红糖姜汤，等待自然痊癒啰。